चरण 1 · आरोही द्विपदीय चरण
इयाम्ब (Iambic)
पैटर्न: ˘ - | ध्वनि: da-DUM (कमज़ोर-मज़बूत)।
इयाम्ब अंग्रेजी भाषा का डिफ़ॉल्ट ध्वनिक स्पंदन है। बोली जाने वाली अंग्रेजी तनावग्रस्त शब्दों और तनावमुक्त व्याकरणिक कणों के बीच स्वाभाविक रूप से बदलती है, इसलिए इयाम्बिक लय सामान्य बातचीत से मेल खाती है।
व्युत्पत्ति: ग्रीक ἴαμβος, मूलतः एक अपशब्द युक्त काव्य मीटर।
प्रसिद्ध पद्य उदाहरण: 'Shall I comPARE thee TO a SUMmer's DAY?' (शेक्सपियर - सॉनेट 18); 'The CURfew TOLLS the KNELL of PARting DAY.' (थॉमस ग्रे); 'The WOODS are LOVEly, DARK and DEEP.' (रॉबर्ट फ्रॉस्ट)।
चरण 2 · अवरोही द्विपदीय चरण
ट्रोकी (Trochaic)
पैटर्न: - ˘ | ध्वनि: DUM-da (मज़बूत-कमज़ोर)।
ट्रोकी एक तनावग्रस्त बीट से शुरू होता है और तनावमुक्त बीट पर गिरता है। यह एक प्रेरक, मंत्रात्मक, तात्कालिक या अशुभ गायन उत्पन्न करता है, जिसका उपयोग नाटकीय मंत्रों के लिए किया जाता है।
व्युत्पत्ति: ग्रीक τροχαῖος, जिसका अर्थ 'दौड़ना' या 'लड़खड़ाना' है।
उदाहरण: 'TYger! TYger! BURNing BRIGHT' (विलियम ब्लेक - द टाइगर); 'DOUble, DOUble, TOIL and TROUBle' (शेक्सपियर - मैकबेथ)।
चरण 3 · आरोही त्रिपदीय चरण
अनापेस्ट (Anapestic)
पैटर्न: ˘ ˘ - | ध्वनि: da-da-DUM (कमज़ोर-कमज़ोर-मज़बूत)।
अनापेस्ट एक मजबूत अंतिम तनाव पर प्रहार करने से पहले दो तनावमुक्त अक्षरों में गति जमा करता है। यह एक प्रसन्न, सरपट दौड़ता हुआ, लहराता हुआ संगीतमय छंद बनाता है।
व्युत्पत्ति: ग्रीक ἀνάπαιστος, 'पीछे की ओर प्रहार' या 'उल्टा डैक्टिल'।
उदाहरण: 'The AsSYRian came DOWN like the WOLF on the FOLD.' (लॉर्ड बायरन); ''Twas the NIGHT before CHRISTmas' (क्लेमेंट क्लार्क मूर)।
चरण 4 · अवरोही त्रिपदीय चरण
डैक्टिल (Dactylic)
पैटर्न: - ˘ ˘ | ध्वनि: DUM-da-da (मज़बूत-कमज़ोर-कमज़ोर)।
डैक्टिल एक प्रभावशाली तनाव से शुरू होता है और उसके बाद दो हल्के अक्षर आते हैं। यह शास्त्रीय ग्रीको-रोमन महाकाव्य कविता (होमर और वर्जिल) का महान छंद है।
व्युत्पत्ति: ग्रीक δάκτυλος, जिसका अर्थ 'उंगली' है।
उदाहरण: 'THIS is the FOrest priMEval' (लॉन्गफेलो - एवेंजलिन); 'HALF a league, HALF a league' (टेनिसन)।
चरण 5 · समान भारी चरण
स्पॉन्डी (Spondaic)
पैटर्न: - - | ध्वनि: DUM-DUM (मज़बूत-मज़बूत)।
एक स्पॉन्डी में दो क्रमिक तनावग्रस्त अक्षर होते हैं। यह लगभग विशेष रूप से एक प्रतिस्थापन चरण है, जो पंक्ति को धीमा करने या भारी घर्षण पैदा करने का काम करता है।
व्युत्पत्ति: ग्रीक σπονδή, धीमे संगीत के साथ एक पवित्र अर्पण।
उदाहरण: 'ROUGH WINDS do SHAKE the DARling BUDS of MAY.' (शेक्सपियर - सॉनेट 18); 'BREAK, BREAK, BREAK' (टेनिसन)।
चरण 6 · समान हल्का चरण
पायरिक (Dibrach)
पैटर्न: ˘ ˘ | ध्वनि: da-da (कमज़ोर-कमज़ोर)।
एक पायरिक चरण में दो हल्के तनावमुक्त अक्षर होते हैं। क्रम में दो कमज़ोर बीट देकर, एक पायरिक गति को तेज़ करता है और अगले तनावग्रस्त बीट को अधिक ज़ोर से बजने देता है।
व्युत्पत्ति: ग्रीक πυρρίχιος, एक तेज़ स्पार्टन युद्ध नृत्य के नाम पर।
उदाहरण: 'To the SWEET BIRD that SINGS in the NIGHT.' (पायरिक प्रतिस्थापन); 'When TO the SESsions OF sweet SI-lent THOUGHT.' (शेक्सपियर - सॉनेट 30)।